Цель Всемирного дня отказа от курения – способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

К сожалению, сигарета прочно вписалась в жизнь общества. Для многих курить также естественно, как умываться, чистить зубы, есть и пить. Табак является единственным узаконенным потребительским товаром, который приводит к смерти от одной трети до половины людей, потребляющих его. В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек. Эти люди умирают, в среднем, на 15 лет раньше своего биологического срока жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения установлено, что до 90% людей начинают курить с молодости. В Российской Федерации курение является самой распространенной вредной привычкой: у нас курят 65% мужчин и до 30% женщин. Средний возраст начинающих курильщиков в России – 11 лет.

ТАБАК – МЕДЛЕННЫЙ УБИЙЦА

Президент Всероссийского научного общества кардиологов, академик РАМН, профессор, Член совета Лиги здоровья нации Рафаэль Оганов сообщил: «От употребления табака ежегодно умирает 5 миллионов человек – в среднем, один человек каждые 6 секунд. Табакокурение, от которого погибли 100 миллионов человек в ХХ столетии, может убить миллиард людей в ХХI столетии. Сейчас в России курит около 47 миллионов человек, 60% мужчин и 20% женщин. Потребуется время, чтобы реально довести показатели курения в России, как в цивилизованных странах, до 20%. Есть три основных направления работы. Первое – рассказ о том, что курение вредно. Это базовое направление, но ограничиваться только им малоэффективно. Все знают о вреде курения, но продолжают курить. Второе – это законодательные меры: запрет рекламы, ограничение курения в общественных местах, повышение цены на табачные изделия. Третье направление – помощь тем, кто хочет бросить курить. Курение – это зависимость. Многие люди хотят бросить, но не могут. Должны быть такие структуры, которые бы помогали людям отказаться от табака.

На Западе никому в голову не придет курить в больнице или в общественных местах, там штраф такой, что курить не захочется. Очень важно общественное мнение. Важно создать настроение, убеждение, что курение – это удел малообразованных, малоуспешных людей».

ДЕНЬГИ – НА ВЕТЕР

Каждый, кто читает эти строки, может воочию увидеть, насколько он обедняет себя и свою семью, покупая сигареты. Если вы курите 20 сигарет в день, то траты будут следующие: при цене пачки 20 рублей вы потратите в месяц 600 рублей, а в год – 7200 рублей. Если пачка сигарет стоит 50 рублей, она унесет из вашего месячного бюджета 1500 рублей, а из годового – 18000 рублей.

Если же вы курите 30 или, того хуже, 40 сигарет в день, то все суммы надо увеличить в 1,5 или 2 раза. Вот сколько денег ежегодно сжигается в прямом смысле слова!

ВТОРИЧНЫЙ ТАБАЧНЫЙ ДЫМ УБИВАЕТ

Вторичный дым – это дым, заполняющий рестораны, офисы или другие закрытые пространства, где люди сжигают такие табачные изделия, как сигареты, биди и кальяны. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма нет. Необходимо, чтобы каждый человек имел право и мог дышать воздухом, свободным от табачного дыма.

Законы по созданию среды, свободной от табачного дыма, защищают здоровье некурящих людей. Они пользуются популярностью, не вредят бизнесу и способствуют тому, чтобы курильщики бросали курить.

– В табачном дыме присутствуют более 4000 химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как вредные, а более 50 как канцерогены.

– Только 5,4% населения защищено всесторонними национальными законами по обеспечению среды, свободной от табачного дыма.

– В 2004 году дети составили 28% от числа всех случаев смерти, связанных с вторичным табачным дымом.

– Среди взрослых людей вторичный табачный дым вызывает серьёзные сердечно-сосудистые заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак лёгких. Среди детей грудного возраста он вызывает внезапную смерть. У беременных женщин он приводит к рождению ребёнка с низкой массой тела.

В 2008 году Общероссийская общественная организация Лига здоровья нации совместно с Союзом ректоров России разработала и продолжает реализовывать Национальный общественный проект «Россия без табака». На сегодняшний день проект «Россия без табака» поддержали 1 миллион российских граждан. Свои подписи в поддержку проекта поставили влиятельные политики, губернаторы, известные спортсмены, артисты и общественные деятели нашей страны. В сентябре 2011 года в рамках VII Всероссийского форума «Здоровье нации – основа процветания России» (организатором которого совместно с Лигой здоровья нации выступает Министерство здравоохранения и социального развития РФ) вопросы борьбы с табакокурением будут обсуждаться в рамках всероссийской научно-практической конференции «Формирование здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака».

Подготовила Маргарита ФИНЮКОВА.

Фото из Интернета.

В Российской Федерации по причинам, связанным с курением, ежегодно умирают 300-400 тысяч человек. Средний возраст начинающих курильщиков в России – 11 лет. На одного россиянина приходится 2316 выкуренных сигарет в год, это значительно выше, чем в странах с высоким уровнем дохода.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

АССОЦИАЦИИ МЕЖДУНАРОДНЫХ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ (AIPM) В ПАРТНЕРСТВЕ С МИНИСТЕРСТВОМ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И СОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ РФ, ПРОВЕДЁННОГО В ЯНВАРЕ-АПРЕЛЕ 2011 ГОДА

В России курят 47% мужчин и 18% женщин.

Почти 90% населения знает, что курение может быть причиной развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Для 60% населения отказ от вредных привычек будет связан с прямой угрозой развития заболевания.

Только 8,7% населения России не курят, не употребляют алкоголь, стараются придерживаться здорового питания и поддерживать необходимый уровень физической активности (активный отдых, регулярные физические упражнения, занятия спортом).

Тем не менее, порядка 95% населения России считают свое здоровье хорошим и удовлетворительным.

Большинство россиян беспокоятся о собственном здоровье, но вместе с тем считают, что здоровый образ жизни все же отнимает слишком много времени (83%), вести его сложно (60%) и дорого (64%).

10 стран с наиболее значительным сокращением числа выкуриваемых сигарет: Нидерланды, Швейцария, США, Германия, Франция, Ирландия, Великобритания, Португалия, Испания и Италия. В этих странах проводятся целенаправленные государственные программы, призванные снизить употребление табака.